Ik vertel je vast niets nieuws als ik zeg dat het vormen van een samengesteld gezin behoorlijk ingewikkeld kan zijn. Wanneer koppels zich aanmelden in mijn praktijk komen een aantal grote gemene delers altijd terug. Een hiervan is strijd. Strijd met het stiefkind om aandacht van de partner. Strijd tussen beide ouders die nu ex-partners zijn. Strijd tussen het koppel. Strijd met de schoonfamilie. Strijd tussen de kinderen onderling. En zo gaat het rijtje door….

Strijd voeren kost bergen energie en is slecht voor je lichaam en geest. Als je strijdt zijn er altijd meerdere verliezers en jij bent er zeker één van.Laten we iets verder kijken…want waar gaat de strijd dan over? Als er ruzie en gedoe is dan ligt er altijd een verlangen onder, een behoefte. Vaak gaat het over gezien willen worden voor wie je bent. Erkenning voor wat je doet. Voelen dát je er toe doet. Wanneer onze behoeften niet worden vervuld maakt het ons verdrietig of bang. Omdat het spannend is ons hier kwetsbaar in op te stellen komt het er vaak anders uit, bijvoorbeeld in boosheid. En als je boosheid zendt krijg je in veel gevallen iets soortgelijks terug en voor je het weet heeft de strijd je te pakken.

Een samengesteld gezin is een systeem waarin je op alle vlakken wordt geraakt. De kunst is om hier in te groeien. Om je te realiseren dat je uit de strijd wil stappen. Om het te laten slagen is het nodig om te leren hoe je dit kan doen. Door contact te gaan maken met je behoefte en te leren deze op een fijnere en vooral gezondere manier te uiten. Om hierover in gesprek te kunnen met je partner. Of je stiefkinderen. Omdat dit is hoe je relaties bouwt. Inzicht krijgen hoe je op een helpende manier je grenzen aan kan geven.

Het begint altijd bij één iemand die het niet meer wil en kan verdragen. Waar de pijn van de strijd en het gedoe zo groot is geworden dat zo doorgaan geen optie meer is. Dit is in een samengesteld gezin net zo.  Herken jij deze dynamiek in je eigen samengesteld gezin? En wil jij het ook zo graag anders? Neem dan contact met me op, ik help je graag. Kijk op www.sameneengezin.nl voor alle info.

Mijn praktijk is aangesloten bij Praktijk EsSenSe.